Stärkung der inneren Mitte. Hier geht es um die Rückkehr zum Wesentlichen. Den Fokus einfach mal wieder ganz auf sich selbst legen und im Hier und Jetzt ankommen. Wohltuende Bewegungsfolgen stärken die Aufmerksamkeit und das innere Gleichgewicht.

Themenkurs mit Gabi Buxbaum (Yogalehrerin / Physiotherapeutin)